什麽是靜脈曲張
靜脈曲張俗稱“炸筋腿”,是靜脈系統最常見的疾病,形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長(cháng)時間維持相同姿勢很(hěn)少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而産(chǎn)生靜脈壓過高,是血管突出皮膚表面的症狀。
靜脈曲張多(duō)發生在下肢,其它陰囊精(jīng)索,腹腔靜脈,胃部食道靜脈等也會發生靜脈曲張。
靜脈曲張形成原因
靜脈裏有(yǒu)一些單向開放的“閥門”叫做靜脈瓣膜,是阻止血液往下流的。
由于長(cháng)期站立、先天原因、負重及妊娠等因素,下肢靜脈瓣膜松弛,血液就會大量倒流,長(cháng)此以往,造成淺部靜脈所承受的壓力增高,在外表上就表現為(wèi)逐漸出現所謂的“青筋隆起”。
這就是靜脈曲張的誘發病原因。跟水流的原理(lǐ)一樣,水的位置越低,壓力越大。同樣,人體(tǐ)的靜脈越往下,壓力也越高,所以低的位置容易發生靜脈曲張。
哪些人容易發生下肢靜脈曲張
1、長(cháng)時間站立者:下肢靜脈壓力增高;
2、長(cháng)時間靜坐(zuò)者:長(cháng)時間靜坐(zuò)工(gōng)作(zuò)者,小(xiǎo)腿肌肉缺乏收縮活動,緻使腿部血液淤滞;
3、孕婦: 胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈,腿部靜脈壓增大。
4、肥胖人群:體(tǐ)重過高,下肢靜脈壓力增加。
下肢靜脈曲張發病率
下肢靜脈曲張的發病率在我國(guó)人群中(zhōng)約占10%左右,在歐美國(guó)家發病率高達20%以上。
下肢靜脈曲張的症狀
1、早期:可(kě)無靜脈曲張的主要症狀,僅有(yǒu)下肢淺靜脈迂曲、擴張、膨出體(tǐ)表,似蚯蚓樣或葡萄球樣,站立時更明顯。
2、中(zhōng)期:患肢常在久站後出現下肢墜脹或酸痛感,逐漸發生皮膚色素沉着、癢疼,腿部腫脹。
3、晚期:小(xiǎo)腿皮膚變黑或呈黑褐色,皮膚粗燥,可(kě)發生曲張靜脈破裂出血、血栓形成甚至潰瘍,這種潰瘍可(kě)以經久不愈,局部惡臭流膿,會給日常生活帶來嚴重的影響。
如何判斷靜脈曲張嚴重程度
0級:無可(kě)見或觸及的靜脈曲張疾病體(tǐ)征;
1級:有(yǒu)毛細血管擴張,網狀靜脈,踝部潮紅;
2級:出現靜脈曲張;
3級:出現水腫;
4級:出現靜脈疾病引起的靜脈改變如色素沉着,濕疹和皮膚硬化等;
5級:出現靜脈疾病引起的皮膚改變和已愈合的潰瘍;
6級:出現靜脈疾病引起的皮膚改變和正在發作(zuò)的潰瘍。
下肢靜脈曲張治療方式
下肢靜脈曲張可(kě)以采取手術、藥物(wù)和壓力治療。一般壓力治療可(kě)以使用(yòng)醫(yī)用(yòng)彈力襪,還可(kě)以使用(yòng)空氣波壓力治療儀(空氣波壓力按摩儀)。
下肢靜脈曲張保守治療
(1)避免久站重體(tǐ)力勞動、強體(tǐ)育運動或訓練,擡高患肢,促進靜脈回流;
(2)在行走或站立時穿循序壓力襪,增加皮下組織間隙的張力,促進血液回流,減少返流,從而減輕下肢酸脹感,延緩病情進展;
(3)需要注意的是,如果有(yǒu)下肢缺血表現,應禁止使用(yòng)彈力襪;
(4)外壓力梯度治療,如使用(yòng)空氣波壓力治療儀(空氣波壓力按摩儀)也有(yǒu)一定療效。
空氣波壓力治療儀(按摩儀)原理(lǐ)
佳禾空氣波壓力治療儀(按摩儀),依據血液循環的原理(lǐ),從遠(yuǎn)心端到近心端進行依次循環按摩。主要依靠圓周壓力、梯形遞進壓力、連續壓力作(zuò)用(yòng),對肢體(tǐ)進行擠壓按摩,從而加速靜脈血液淋巴等回流速度,刺激淤血靜脈排空,從而促進血液循環,改善靜脈曲張,預防深靜脈血栓的形成。
預防下肢靜脈曲張
預防下肢靜脈曲張必須從日常生活下手,特别是下肢靜脈曲張的高危人群。
1、對于長(cháng)期站立工(gōng)作(zuò),重體(tǐ)力勞動這部分(fēn)人可(kě)平時穿醫(yī)用(yòng)彈力襪,适當加強下肢的鍛煉,增加肌泵的促血液回流作(zuò)用(yòng),睡前擡高下肢。
2、對于有(yǒu)慢性咳嗽及習慣性便秘的患者要及時治療原發病。
3、妊娠晚期孕婦則最好減少下床活動,或者是穿醫(yī)用(yòng)彈力襪。
4、飲食上則忌煙酒,少吃油膩、辛辣的食物(wù),多(duō)吃含維生素的食物(wù)。可(kě)口服些促血液循環藥物(wù)。
5、對于一般人群則要盡量避免久站,久蹲,久坐(zuò)等減緩血液回流的動作(zuò),适當加強體(tǐ)育鍛煉。
下肢靜脈曲張患者日常須知
(1)飲食上要多(duō)吃些低脂肪,低熱量,清淡,易消化而富有(yǒu)營養的食物(wù),如新(xīn)鮮蔬菜,水果、雜糧、适量攝入瘦肉、海帶、紫菜、木(mù)耳等。
(2)少吃高脂肪、高糖等難消化、易引起便秘、影響血液流通的食物(wù)。
(3)戒煙限制飲酒,對于靜脈曲張的治療也有(yǒu)幫助。
(4)日常生活中(zhōng)可(kě)以加穿彈力襪,适當加強鍛煉。盡量避免久站、久蹲、久坐(zuò)等減緩血液回流的動作(zuò)。活動後适當擡高下肢。
(5)對于有(yǒu)慢性咳嗽及習慣性便秘的患者要及時治療原發病。